
Willkommen
auf der Homepage der
Kampfsport-Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V.

- Sie haben ihn gefunden -
Den Ort, wo Sie Ihre Fähigkeiten verbessern, neue Freunde kennenlernen, sich dem stressigen Alltag für eine kurze Zeit entziehen und nach jedem Training Erfolge verzeichnen können.
- Alter ist nur eine Zahl -
Ein weit verbreiteter Irrglaube, Kampfsport/Kampfkunst müsse man in jungen Jahren anfangen, wird in unseren Trainings entkräftet.
Kommen Sie ganz unverbindlich zum Probetraining und überzeugen Sie sich selbst.
Schauen Sie sich auf unserer Homepage um, lesen Sie etwas über unsere Trainer und unseren Sport oder kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren.
Alle Infos zu unseren Sportarten finden Sie auf den weiteren Seiten
Die Kampfsport-Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V. wünscht Ihnen viel Spaß beim Lesen und hofft Sie bald persönlich im Training begrüßen zu dürfen!

Seminare zur Selbstverteidigung
Ihr seid ein eigener Kampfsport- Kampfkunstverein, aber das Thema Selbstverteidigung wird bei euch vernachlässigt?
Ihr möchtet tiefer in ein bestimmtes Thema im Bereich Selbstverteidigung einsteigen?
Ihr wollt über den eigenen Tellerrand schauen und euch weiterentwickeln?
Wir kommen gerne in euren Verein für Seminare zum Thema Selbstverteidigung!
Unsere Trainer sind ständig in den verschiedensten Verbänden und Vereinen unterwegs für offizielle Verbands- und private Vereinsseminare im Bereich Selbstverteidigung.
Schreibt uns einfach über unser Kontaktformular und wir planen einen super Lehrgang bei euch im Verein!
Unsere Abteilung
Erfahren Sie hier etwas über die Sportarten und unser Training im Einzelnen
"Es macht keinen Unterschied, wer früher mit dem Üben begonnen hat, derjenige, der Leistung erzielt, ist Erster" - Yip Man
Die koreanische Kampfsportart Taekwondo bedeutet kurz übersetzt "Fuß-Faust-Weg".
Schnelligkeit, Dynamik, Beweglichkeit... Dies sind nur einige Aspekte, die das Taekwondo auszeichnen.
Wenn man Taekwondo hört, kommen einem sofort Gedanken wie "schnelle Kicks"- "hohe Sprungkicks" - "Zerschlagen und Zertreten von Brettern" und "Kombination von Kicktechniken" in den Sinn.
Im Taekwondo dominieren die Beintechniken. Dies ist aber nicht alles...
Erfahren Sie, was diese Kampfsportart noch zu bieten hat.
Das Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst mit jahrhundertealter Tradition, die sich an die modernen Gegebenheiten angepasst hat und sich immer weiterentwickelt.
Das Modern Arnis ist eine Kampfkunst aus den FMA-Stilen (Filipino Martial Arts). Diese Kampfkunst unterscheidet sich von anderen in seiner Flexibilität.
- egal ob mit Stock, Messer, Handy, Flasche, Gürtel oder waffenlos -
Was dieses System, bzw. die FMA´s, von anderen unterscheidet, ist die Übertragbarkeit der Technik.
Erfahren Sie alles Weitere über diese Kampfkunst auf unserer Seite.
Unser Selbstverteidigungstraining vereint effektive Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten und Systemen.
Darunter Krav Maga (Liven Lineage),
RONIN Brazilian Jiu-Jitsu (Behring Lineage), Filipino Martial Arts (FMA), Urban Combatives.
Schwerpunkte sind praxisnahe Schlag-, Tritt-, Wurf- und Bodentechniken sowie Strategien, um Angriffe schnell und effektiv abzuwehren.
Wir setzen auf eine vielseitige und ganzheitliche Herangehensweise, um Dich optimal auf verschiedene Situationen vorzubereiten.